Gérer son stress et agir plutôt que subir

Le mardi 21 janvier 2025

#Maison des entreprises


Pour être à son plein potentiel quand il s’agit de relever ses défis personnels et professionnels

  • Comprendre le stress pour pouvoir y faire face efficacement.
  • Apprendre à agir sur le stress, et les stresseurs.
  • Découvrir les leviers profonds pour aller encore plus loin : nos émotions, notre identité et le temps.


Faire face au stress c’est se préserver du burn-out

 

Intervenante :
Anne Ariztégui
, Coach professionnelle, maître praticien en Hypnose et PNL, conférencière en Cohérence cardiaque.
https://www.coach-hypno-sens.fr/

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